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운동할 때는 동기부여가 중요합니다. 혼자 의지로는 하기 쉽지 않지요. 수치같은 무언가가 자극을 줘야 합니다.

 

운동을 시작하면 매일 체중을 보면 안되는 데 사람 마음이란게 맘대로 되지 않습니다. 어느새 체크를 하고 있지요. 

 

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Fitdatys 앱은 건강 관리를 위한 필수 선택 애플리케이션입니다.

 

체중, BMI, 수분 등 11가지 이상의 신체 정보를 체크할 수 있습니다. 체크된 데이터를 확인하고 활용하여 건강 관리를 할 수 있지요.

 

특히 트랜드 차트를 활용하면 자신의 건강 상태가 좋은 쪽으로 가는지 아닌지 알 수 있습니다. 오랫동안 BMI가 낮아지지 않으면 기분이 좋지 않을 것 같습니다.

 

혼자만 쓸 수 있는 것이 아니라 가족도 함께 사용할 수 있습니다. 최대 24명까지 가능하지요.